20:I[817158,["/_next/static/immutable/chunks/3zlxnut_1-a4f.js","/_next/static/immutable/chunks/2xl513ed6g9yb.js","/_next/static/immutable/chunks/27e7gv0pu9t-6.js","/_next/static/immutable/chunks/2cgkg8zq8zix6.js"],"default"] 21:T187f,

READING PASSAGE 3

You should spend about 20 minutes on Questions 27-40, which are based on Reading Passage 3 below.

Unlocking the mystery of dreams

Dreams have captivated thinkers since ancient times, but their mystery is now closer than ever to resolution, thanks to new technology that allows scientists to watch the sleeping brain at work.

A Thousands of years ago, dreams were seen as messages from the gods, and in many cultures, they are still considered prophetic, foretelling things to come. In ancient Greece, sick people slept at the temples of Asclepius, the god of medicine, in order to receive healing dreams. Modern dream science really begins at the end of the 19th century with Sigmund Freud, who theorized that dreams were the expression of unconscious desires often from childhood. He believed that exploring these hidden emotions through analysis could help cure mental illness. After Freud, the most important event in dream science was the discovery in the early 1950s of a phase of sleep characterized by intense brain activity and rapid eye movement (REM).

B Adult humans spend about a quarter of their sleep time in REM, much of it dreaming. People awakened in the midst of REM sleep reported vivid dreams, which led researchers to conclude that most dreaming took place during REM. Using a machine called the electroencephalograph (EEG), researchers were able to see that brain activity during REM resembled that of the brain when the body is awake. The mystery of REM sleep is that even though it may not be essential, it is universal – at least in mammals and even birds. Some researchers think REM may have evolved for physiological reasons. “One thing that's unique about mammals and birds is that they regulate body temperature,” says neuroscientist Jerry Siegel, director of UCLA's Center for Sleep Research. “There's no good evidence that any cold-blooded animal has REM sleep." REM sleep heats up the brain and non-REM cools it off, Siegel says, and that could mean that the changing sleep cycles allow the brain to repair itself. “It seems likely that REM sleep is filling a basic physiological function and that dreams are a kind of a side effect, or by-product of this.”

C There is great disagreement about the psychological function of dreams and researchers have come up with some differing theories. On one side are scientists like Harvard's Allan Hobson, who believes that dreams are essentially random. In the 1970s, Hobson and his colleague Robert McCarley proposed what they called the “activation-synthesis hypothesis,” which describes how dreams are formed by nerve signals sent out during REM sleep from a small area at the base of the brain called the pons. These signals, the researchers said, activate the images that we call dreams. That raised questions about dream research. If dreams are insignificant night-time images created by the brain, what is the point of studying them?

D But more recently, new theories have made some scientists take dreams more seriously. In 1997, Mark Solms of the University of Cape Town in South Africa found that there was more than one mechanism in the brain for activating dreams. Since then, Solms has argued that medical diagnostic equipment like functional magnetic resonance imaging (fMRI) and positron emission tomography (PET) that helps researchers watch dreaming brains might actually lend new support to Freud's ideas because the parts of the brain that are most active during dreaming control emotion. Further research has supported Solms's findings. Scientists using PET and fMRI technology to watch the dreaming brain have found that one of the most active areas during REM is the limbic system, which controls our emotions.

E Much less active during REM sleep is the prefrontal cortex, which is associated with logical thinking. That could explain why dreams in REM sleep often lack a coherent story line. Some researchers have also found that people dream in non-REM sleep as well, although those dreams generally are less vivid. Another active part of the brain in REM sleep is the anterior cingulate cortex, which detects differences or inconsistencies. Eric Nofzinger, director of the Sleep Neuroimaging Program at the University of Pittsburgh Medical Center, thinks that could be why people often solve tricky problems in their dreams.

F Deirdre Barrett, assistant professor at Harvard Medical School, would agree. In her book "The Committee of Sleep,” she describes how painters like Jasper Johns and Salvador Dali found inspiration in their dreams. In her own research on problem solving through dreams, Barrett has found that even ordinary people can solve simple problems in their lives (like how to fit old furniture into a new apartment) if they focus on the dilemma before they fall asleep. There is also evidence that dreaming helps certain kinds of learning. Some researchers have found that dreaming about physical tasks, like a gymnast's floor routine, enhances performance.

G Whatever the function of dreams at night, they clearly can play a role in therapy during the day. The University of Maryland's Clara Hill, who has studied the use of dreams in therapy, says that dreams are a “back door” into a patient's thinking. “Dreams reveal stuff about you that you didn't know was there,” she says. The therapists she trains to work with patients' dreams use dream imagery to uncover hidden emotions and feelings. Rosalind Cartwright from the university medical center in Chicago has been studying depression in divorced men and women, and she is finding that "good dreamers," people who have vivid dreams with strong story lines, are less likely to remain depressed. She thinks that dreaming helps diffuse powerful emotions. "Dreaming is a mental-health activity,” she says.

22:Te6c,

Questions 27–31

Reading Passage 3 has seven paragraphs, A–G.

Which paragraph contains the following information?

Write the correct letter, A–G, in boxes 27–31 on your answer sheet.

	A	B	C	D	E	F	G
27 a reference to the significance of dreams on artists' work
28 a concern about the usefulness of dream research
29 the types of living creatures that have REM sleep
30 research results linking dreams to psychological well-being
31 an account of how modern research tools have strengthened Freud's theory

23:Tdda,24:T1204,

Questions 36–40

Look at the following statements (Questions 36–40) and the list of people below.

Match each statement with the correct person or people, A–G.

Write the correct letter, A–G, in boxes 36–40 on your answer sheet.

36 Technology shows there is a link between dreams and the areas of the brain that deal with feelings.

37 Dreams are meaningless pictures created by the brain.

38 Dreaming is a method of calming strong feelings.

39 Our dreams can show us unexpected things about ourselves.

40 Dreams may be a result of maintaining an essential body function.

List of People

A Jerry Siegel

B Allan Hobson and Robert McCarley

C Mark Solms

D Eric Nofzinger

E Deirdre Barrett

F Clara Hill

G Rosalind Cartwright

17:["$","$L20",null,{"exam":{"id":"p3-medium-18","title":"Unlocking the mystery of dreams","titleVi":"Giải mã giấc mơ","part":"P3","frequency":"medium","questionCount":14,"kinds":["Điền bảng","Trắc nghiệm","Ghép đặc điểm"],"hasExplanation":true,"questionOrder":["q1","q2","q3","q4","q5","q6","q7","q8","q9","q10","q11","q12","q13","q14"],"displayMap":{"q1":"27","q2":"28","q3":"29","q4":"30","q5":"31","q6":"32","q7":"33","q8":"34","q9":"35","q10":"36","q11":"37","q12":"38","q13":"39","q14":"40"},"answerKey":{"q1":"F","q2":"C","q3":"B","q4":"G","q5":"D","q6":"D","q7":"C","q8":"C","q9":"A","q10":"C","q11":"B","q12":"G","q13":"F","q14":"A"},"questionIntroHtml":"","passageHtml":"$21","groups":[{"id":"group-1","kind":"table_completion","questionIds":["q1","q2","q3","q4","q5"],"leadHtml":"","html":"$22","allowOptionReuse":false},{"id":"group-2","kind":"single_choice","questionIds":["q6","q7","q8","q9"],"leadHtml":"","html":"$23","allowOptionReuse":false},{"id":"group-3","kind":"matching","questionIds":["q10","q11","q12","q13","q14"],"leadHtml":"","html":"$24","allowOptionReuse":false}],"explanations":{"passageNotes":[{"label":"Paragraph A","text":"Hàng nghìn năm trước, người ta coi giấc mơ là thông điệp của thần linh; ở nhiều nền văn hóa, cách nhìn này đến nay vẫn còn, cho rằng giấc mơ có thể báo trước tương lai. Thời Hy Lạp cổ đại, bệnh nhân ngủ trong đền thờ thần y Asclepius, hy vọng nhận được “giấc mơ chữa lành”. Điểm khởi đầu thực sự của nghiên cứu giấc mơ hiện đại thường được truy về Freud cuối thế kỷ 19: ông cho rằng giấc mơ là biểu hiện của ham muốn vô thức (thường bắt nguồn từ thời thơ ấu), và tin rằng phân tích những cảm xúc ẩn giấu này có thể giúp chữa bệnh tâm thần. Sau Freud, cột mốc then chốt của khoa học về giấc mơ xuất hiện đầu thập niên 1950, tức phát hiện một giai đoạn giấc ngủ đi kèm hoạt động não cường độ cao và chuyển động mắt nhanh (REM)."},{"label":"Paragraph B","text":"Người trưởng thành có khoảng một phần tư thời gian ngủ ở giai đoạn REM, và một phần lớn trong đó là mơ. Trong nghiên cứu, người bị đánh thức trong REM thường báo cáo giấc mơ sống động, điều này khiến các nhà nghiên cứu suy ra đa số giấc mơ xảy ra trong REM. Nhờ điện não đồ (EEG), các nhà nghiên cứu phát hiện hoạt động não khi REM giống trạng thái tỉnh. Bí ẩn của REM là: nó có thể không phải “tuyệt đối cần thiết”, nhưng lại phổ biến ở động vật có vú, thậm chí cả chim. Một số học giả từ đó đưa ra cách giải thích chức năng sinh lý. Jerry Siegel của Trung tâm Nghiên cứu Giấc ngủ UCLA chỉ ra, tính hằng nhiệt là đặc điểm then chốt của chim và thú có vú, còn động vật máu lạnh hầu như không có bằng chứng REM. Ông cho rằng REM làm não ấm lên, non-REM làm nó nguội đi, chu kỳ xen kẽ này có thể giúp não tự sửa chữa; còn giấc mơ có thể chỉ là sản phẩm phụ của cơ chế sinh lý này."},{"label":"Paragraph C","text":"Về chức năng tâm lý của giấc mơ, giới học thuật bất đồng rõ rệt. Một quan điểm tiêu biểu đến từ học giả Harvard Allan Hobson: ông cho rằng giấc mơ về bản chất mang tính ngẫu nhiên. Thập niên 1970, Hobson và Robert McCarley đề xuất “giả thuyết kích hoạt–tổng hợp”, cho rằng trong REM tín hiệu thần kinh từ cầu não (pons) sẽ kích hoạt một loạt hình ảnh, và những hình ảnh này tạo nên nội dung cái ta gọi là “giấc mơ”. Lý thuyết này đồng thời gây nghi vấn: nếu giấc mơ chỉ là hình ảnh ít ý nghĩa do não tạo ra ban đêm, thì giá trị của chính nghiên cứu giấc mơ là gì?"},{"label":"Paragraph D","text":"Các lý thuyết mới những năm gần đây khiến một số nhà nghiên cứu lại coi trọng giấc mơ. Năm 1997, Mark Solms của Đại học Cape Town (Nam Phi) phát hiện cơ chế não kích hoạt giấc mơ không chỉ có một. Ông tiếp tục cho rằng, các kỹ thuật chụp thần kinh như fMRI và PET cho phép nhà nghiên cứu quan sát hoạt động não khi mơ theo thời gian thực, và những bằng chứng này có thể ngược lại ủng hộ Freud, vì vùng hoạt động mạnh nhất khi mơ liên quan chặt chẽ đến điều tiết cảm xúc. Các nghiên cứu sau đó cũng củng cố điều này: trong giai đoạn REM, hệ viền (limbic system) là một trong những vùng hoạt động mạnh nhất, mà nó chính là hệ thống cốt lõi phụ trách xử lý cảm xúc."},{"label":"Paragraph E","text":"Tương phản với vùng liên quan đến cảm xúc, hoạt tính của vỏ não trước trán (liên quan đến suy luận logic) thấp trong REM, điều này giải thích vì sao “giấc mơ thường thiếu mạch truyện mạch lạc”. Nghiên cứu còn phát hiện người ta cũng mơ trong non-REM, chỉ là giấc mơ thường không sống động bằng mơ REM. Một vùng khác hoạt động trong REM là vỏ não cingulate trước (anterior cingulate cortex), một chức năng của nó là phát hiện khác biệt và mâu thuẫn. Eric Nofzinger của Trung tâm Y khoa Đại học Pittsburgh cho rằng, điều này có thể giải thích vì sao đôi khi người ta đột nhiên nghĩ thông vấn đề phức tạp trong mơ."},{"label":"Paragraph F","text":"Deirdre Barrett của Trường Y Harvard đồng tình hướng “giấc mơ giúp giải quyết vấn đề”. Trong “The Committee of Sleep”, bà nhắc đến các nghệ sĩ như Jasper Johns, Salvador Dali đều từng nhận cảm hứng sáng tác từ giấc mơ. Nghiên cứu của chính bà cũng cho thấy, người bình thường nếu trước khi ngủ tập trung vào khó khăn thực tế, cũng có thể tìm được cách khả thi trong mơ, ví dụ nghĩ cách đặt đồ nội thất cũ vào căn hộ mới. Ngoài ra, còn có bằng chứng cho thấy giấc mơ hữu ích cho một số loại học tập: ví dụ “luyện tập trong mơ” các kỹ năng thể chất như động tác thể dục dụng cụ có thể nâng thành tích thực tế."},{"label":"Paragraph G","text":"Bất kể chức năng cụ thể của giấc mơ vào ban đêm là gì, vai trò của nó trong trị liệu tâm lý ban ngày đã khá rõ. Clara Hill của Đại học Maryland cho rằng giấc mơ là “cửa sau” đi vào tư duy bệnh nhân, có thể phơi bày điều cá nhân trước đó chưa nhận ra; các nhà trị liệu bà đào tạo sẽ dùng hình ảnh trong mơ để khai thác cảm xúc ẩn giấu. Rosalind Cartwright của Trung tâm Y khoa Đại học Chicago trong nghiên cứu trầm cảm ở người ly hôn phát hiện: “người hay mơ tốt” có thể có giấc mơ sống động và có tình tiết ít bị trầm cảm kéo dài hơn. Bà từ đó cho rằng, mơ giúp phân tán, đệm cảm xúc mạnh, là một hoạt động sức khỏe tâm thần."}],"questionExplanations":[{"sectionTitle":"Lời giải từng câu","items":[{"questionNumber":27,"text":"Câu 27: a reference to the significance of dreams on artists' work\nDịch đề: Nhắc đến ảnh hưởng quan trọng của giấc mơ đối với sáng tác của nghệ sĩ.\nĐáp án: F\nGiải thích: Định vị Paragraph F. Đoạn viết “painters like Jasper Johns and Salvador Dali found inspiration in their dreams”, tương ứng trực tiếp “giấc mơ ảnh hưởng tác phẩm của nghệ sĩ”."},{"questionNumber":28,"text":"Câu 28: a concern about the usefulness of dream research\nDịch đề: Nêu nghi vấn về việc nghiên cứu giấc mơ có ích hay không.\nĐáp án: C\nGiải thích: Định vị Paragraph C. Đoạn này đặt câu hỏi tu từ “If dreams are insignificant night-time images ... what is the point of studying them?”, rõ ràng thể hiện lo ngại về giá trị nghiên cứu."},{"questionNumber":29,"text":"Câu 29: the types of living creatures that have REM sleep\nDịch đề: Nói rõ những sinh vật nào xuất hiện giấc ngủ REM.\nĐáp án: B\nGiải thích: Định vị Paragraph B. Đoạn viết rõ REM “is universal – at least in mammals and even birds”, nêu các loại sinh vật."},{"questionNumber":30,"text":"Câu 30: research results linking dreams to psychological well-being\nDịch đề: Kết quả nghiên cứu liên hệ giấc mơ với sức khỏe tâm thần.\nĐáp án: G\nGiải thích: Định vị Paragraph G. Đoạn này nhắc “good dreamers ... are less likely to remain depressed” và “Dreaming is a mental-health activity”, trực tiếp thiết lập liên hệ giữa giấc mơ và sức khỏe tâm thần."},{"questionNumber":31,"text":"Câu 31: an account of how modern research tools have strengthened Freud's theory\nDịch đề: Nói rõ công cụ nghiên cứu hiện đại củng cố lý thuyết Freud như thế nào.\nĐáp án: D\nGiải thích: Định vị Paragraph D. Bài chỉ ra fMRI và PET “might actually lend new support to Freud's ideas”, và giải thích căn cứ là các vùng não liên quan cảm xúc hoạt động khi mơ."},{"questionNumber":32,"text":"Câu 32: In ancient times, people thought that dreams ______.\nDịch đề: Người cổ đại cho rằng giấc mơ sẽ ______.\nĐáp án: D\nGiải thích: Định vị Paragraph A. Bài viết giấc mơ ở nhiều nền văn hóa “considered prophetic, foretelling things to come”, tức được cho là báo trước tương lai, tương ứng D (predicted future events)."},{"questionNumber":33,"text":"Câu 33: According to the passage, which of the following happens during REM sleep?\nDịch đề: Theo bài, điều nào sau đây xảy ra trong giấc ngủ REM?\nĐáp án: C\nGiải thích: Định vị Paragraph B. Siegel cho rằng “REM sleep heats up the brain and non-REM cools it off”, tương ứng C (nhiệt độ não tăng)."},{"questionNumber":34,"text":"Câu 34: What explanation is suggested for lack of a clear narrative in dreams?\nDịch đề: Bài giải thích thế nào về việc “giấc mơ thiếu mạch truyện rõ ràng”?\nĐáp án: C\nGiải thích: Định vị Paragraph E. Bài chỉ ra hoạt tính của vỏ não trước trán (liên quan tư duy logic) thấp hơn trong REM, điều này giải thích mạch truyện giấc mơ không mạch lạc, tương ứng C (vùng não phụ trách suy luận tham gia ít)."},{"questionNumber":35,"text":"Câu 35: Which area of the brain helps people solve tricky problems through dreams?\nDịch đề: Vùng não nào được cho là giúp người ta giải quyết vấn đề hóc búa trong mơ?\nĐáp án: A\nGiải thích: Định vị Paragraph E. Nofzinger cho rằng vỏ não cingulate trước (anterior cingulate cortex) hoạt động trong REM, có thể giải thích “giải đề trong mơ”, tương ứng A."},{"questionNumber":36,"text":"Câu 36: Technology shows there is a link between dreams and the areas of the brain that deal with feelings.\nDịch đề: Bằng chứng kỹ thuật cho thấy giữa giấc mơ và vùng não xử lý cảm xúc có liên hệ.\nĐáp án: C\nGiải thích: Tương ứng nhân vật C (Mark Solms). Định vị Paragraph D: Solms luận chứng fMRI/PET cho thấy vùng hoạt động mạnh nhất khi mơ là vùng não liên quan cảm xúc."},{"questionNumber":37,"text":"Câu 37: Dreams are meaningless pictures created by the brain.\nDịch đề: Giấc mơ là những hình ảnh vô nghĩa do não tạo ra.\nĐáp án: B\nGiải thích: Tương ứng nhân vật B (Allan Hobson and Robert McCarley). Định vị Paragraph C: “giả thuyết kích hoạt–tổng hợp” của họ giải thích giấc mơ là hình ảnh do tín hiệu thần kinh kích hoạt, nhấn mạnh tính ngẫu nhiên."},{"questionNumber":38,"text":"Câu 38: Dreaming is a method of calming strong feelings.\nDịch đề: Mơ là một cách giảm bớt cảm xúc mạnh.\nĐáp án: G\nGiải thích: Tương ứng nhân vật G (Rosalind Cartwright). Định vị Paragraph G: bà cho rằng mơ giúp “diffuse powerful emotions”, và liên quan đến giảm trầm cảm."},{"questionNumber":39,"text":"Câu 39: Our dreams can show us unexpected things about ourselves.\nDịch đề: Giấc mơ cho chúng ta thấy điều mình chưa từng nhận ra.\nĐáp án: F\nGiải thích: Tương ứng nhân vật F (Clara Hill). Định vị Paragraph G: bà đề xuất giấc mơ sẽ “reveal stuff about you that you didn't know was there”."},{"questionNumber":40,"text":"Câu 40: Dreams may be a result of maintaining an essential body function.\nDịch đề: Giấc mơ có thể là kết quả của việc duy trì một chức năng sinh lý cơ bản.\nĐáp án: A\nGiải thích: Tương ứng nhân vật A (Jerry Siegel). Định vị Paragraph B: ông cho rằng REM thực hiện chức năng sinh lý cơ bản, còn giấc mơ có thể là sản phẩm phụ của quá trình này."}]}]}}}]

READING PASSAGE 3

Unlocking the mystery of dreams

Questions 27–31

Questions 32–35

Questions 36–40